Ce qu’il faut prévoir pour une séance à distance

Il est possible de pratiquer l’hypnose à distance selon certaines conditions pour que l’expérience soit bénéfique.

C’est une bonne option pour vous si :

-vous êtes loin de mon bureau de pratique

-vous voulez être dans le confort de votre maison

-vous avez des contraintes pour vous déplacer

Les séances sont faites par Zoom, vous pouvez utiliser un ordinateur, une tablette ou un téléphone intelligent. Vous devez avoir des écouteurs ou casque d’écoute ainsi qu’un micro. Pour éviter les problèmes de connexion durant la séance, vous devez avoir une connexion internet stable.

Je dois pouvoir vous voir durant la séance, il est essentiel de positionner la caméra afin que je puisse voir le haut de votre corps.

Au moment du rendez-vous, vous devez pouvoir vous installer dans un endroit calme dans lequel vous ne ferez pas déranger. Il faut donc prévoir de laisser votre animal de compagnie hors de la pièce, car il pourrait nuire à votre détente.

Je vous suggère de vous installer en position assise ou inclinée plutôt qu’allongée car vous risquez de vous endormir. Vous pouvez prévoir une couverture et  des coussins pour votre confort.